Общие сведения
Метеоризм – это избыточное скопление газов в кишечнике, проявляющееся вздутием живота, ощущением дискомфорта в брюшной полости и отрыжкой.
Откуда же берется газ в кишечнике?
Во-первых, его выделяют бактерии при ферментации пищи. Во-вторых, воздух может заглатываться во время еды или разговора (обычно он выходит с отрыжкой).
Метеоризм не является тяжелым или опасным заболеванием, однако часто становится причиной смущения и дискомфорта.


Причины метеоризма
- неправильное питание (продукты, богатые не перевариваемыми углеводами, такие углеводы ферментируются бактериями в кишечнике),
- употребление газированных напитков,
- быстрое проглатывание еды и питье крупными глотками,
- разговор во время еды,
- деформации неба, зубов и носа,
- непереносимости определённых продуктов (например, лактазная недостаточность - неспособность переваривать молочный сахар лактозу)
- частые запоры (замедляют ход пищи по кишечнику, увеличивают вероятность ферментации и задерживают выделяющиеся газы).


Cимптомы метеоризма
- отрыжка,
- вздутие живота,
- боль и дискомфорт в брюшной полости.


Что можете сделать вы
Старайтесь меньше употреблять в пищу продукты, вызывающие газообразование. К ним относятся:
- бобы,
- разные виды капусты (брокколи, белокочанная капуста, брюссельская капуста), лук, артишоки,
- груши, яблоки и персики,
- цельнозерновые продукты, пшеница, отруби,
- безалкогольные и фруктовые напитки,
- молоко и молочные продукты, например, мороженое, сыр,
- продукты, содержащие лактозу, такие как хлеб, крупы.
Пейте как можно больше воды, бульона, не употребляйте газировку, а также пиво и содовую (они усиливают процессы брожения в кишечнике). Старайтесь выпускать из напитков газы,  например, переливая из бутылки в стакан.
Учитесь есть медленнее и тщательно прожевывать кусочки пищи. Это уменьшит количество проглатываемого воздуха.
Откажитесь от жевательных резинок, твердых сладостей и курения.
Посетите зубного врача (особенно, если у вас есть искусственные зубы) для того, чтобы проверить состояние ротовой полости.
Вы можете принимать лекарства, устраняющие метеоризм (симетикон, активированный уголь).
Обратитесь к врачу, если вас мучает  постоянный метеоризм (или острые приступы), сопровождающийся болями в животе и потерей веса.


Что может сделать врач
Врач сможет определить причину метеоризма и исключить из списка возможных диагнозов более серьезные заболевания (например, болезни желчного пузыря). Вам назначат адекватное лечение в соответствии с этиологией заболевания и симптоматическую терапию. Иногда требуется назначение слабительных средств и препаратов, улучшающих моторику кишечника.
 

Лабораторная диагностика при метеоризме (вздутие живота, повышенном газообразовании)

Независимая лаборатория  «ИНВИТРО» предлагает спектр клинических исследований, которые помогут Вам  оценить состояние органов желудочно-кишечного тракта и распознать обострение заболевания.

Подробнее о тестах, ценах и подготовке к ним Вы можете узнать здесь: 
№249. Показатель острой инфекции респираторным синцитиальным вирусом;
№258. Высокоспецифичный тест, выявляющий факт инфицирования H. pylori;
№259. Высокоспецифичный тест диагностики и мониторирования H. pyloi - ассоциированного гастрита и язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки;
№456. Дисбактериоз кишечника;
№484. Хеликобактер пилори, антигенный тест;
№133. Маркёр, подтверждающий инфицированность Хеликобактер пилори;
№158. Копрограмма;
№176. Индикатор ранней инфекции Helicobacter pylori;
№177. Антитела класса IgА к Helicobacter pylori;
№ГАСТР. ГАСТРОПАНЕЛЬ;
№57 профиль. Обследование печени: скрининг;
№58 профиль. Первичное обследование на наличие гепатита (А, В, С);