Если будущая мама страдает аллергическими заболеваниями, то, вероятно (хотя и но не обязательно), они будут и у малыша. Впрочем, с проблемой аллергии у новорожденного может столкнуться и женщина, которая никогда не страдала от аллергии. После рождения ребенок контактирует с аллергеном — веществом, на которое его иммунная система реагирует неадекватно, и в результате начинаются аллергические процессы.

При возникновении у матери аллергической реакции собственной аллергии у плода не возникает, так как реагирующие на аллерген-раздражитель специфические иммуннокомплексы (антигены - вещества, вызвавшие аллергию, и антитела, выработанные в ответ на антигены) не проникают через плаценту. Но если в период беременности у женщины была аллергия - вероятность ее возникновения у будущего ребенка составляет около 50%. Причем наследуется не конкретное аллергическое заболевание (конъюнктивит, ринит, астма), а сама готовность организма к развитию аллергических реакций.

Чтобы свести к минимуму риск возникновения аллергии у будущего ребенка, старайтесь вести здоровый образ жизни и проводить как можно больше времени на свежем воздухе. При появлении аллергических симптомов в период беременности будущим мамам следует максимально исключить из своего рациона аллергенные продукты. Избегайте стрессовых ситуаций, так как стресс провоцирует возникновение аллергических реакций и у мамы, и у будущего ребенка.

Сразу же после родов приложите ребенка к груди и постарайтесь как можно дольше продлить грудное вскармливание. Раннее — до 4 месяцев — прекращение грудного вскармливания увеличивает частоту аллергических реакций у ребенка в несколько раз, поскольку с молоком мамы в организм ребенка поступают вещества, нейтрализующие аллергены.

С материнским молоком и, особенно, с первыми каплями молозива ребенок получает необходимые антитела. Если молока недостаточно, ни в коем случае не прикармливайте малыша с аллергической предрасположенностью обычными смесями. Первые 1-2 дня при недостатке молока можно допаивать ребенка чистой кипяченой водой. В дальнейшем при постоянной нехватке грудного молока детей с наследственной предрасположенностью к аллергическим реакциям следует докармливать только специальными профилактическими смесями

Одним из основных способов профилактики аллергии у матери и будущего ребенка является гипоаллергенная диета. Всем беременным женщинам рекомендуется соблюдать ее, начиная с седьмого месяца. Если же будущая мама страдает аллергией, то придерживаться такой диеты ей необходимо уже с первых дней беременности.

Основной принцип этой диеты — исключение из рациона аллергенных продуктов. К ним относятся: молоко, яйца, орехи, мед, морепродукты (крабы, креветки, раки), рыба, икра красная и черная, соя, ягоды, помидоры, шоколад, сыр, цитрусовые, консервированные продукты, все острое, соленое, копченое и маринованное. Разрешаются: каши, крупы, нежирное мясо и птицу в отварном виде (телятину, индейку, цыпленка), свежие и приготовленные овощи и фрукты неяркой окраски (картофель, капуста, огурцы, кабачки, зеленые и желтые яблоки, груши и т.д.).

Совершенно недопустимо курение (как активное, так и пассивное) беременной и кормящей женщины. Следует как можно чаще проветривать помещение, пылесосить ковры и мягкую мебель, выбивайте и просушивайте подушки.