facebook vkontakte livejournal googleplus twitter blogspot linkedin
Vidal Logo About header Search header

Рацион мужчины влияет на качество спермы

Поделиться

Бразильские ученые выяснили, что шансы на успешное проведение ЭКО можно повысить, если мужчина пересмотрит свой рацион: перейдет на диету, богатую фруктами, овощами, зерновыми, откажется от красного мяса, алкоголя и кофе.

Ранее ученые уже установили связь между вероятностью зачатия и питанием, весом тела, курением и употреблением алкоголя - но у женщин. Подобное исследование в отношении мужчин являетс яодним из первых. По словам репродуктолога Эдсона Боргеса, негативным образом на концентрацию сперматозоидов в семени влияет чрезмерно высокий индекс массы тела, алкоголь, гиподинами. Изменить ситуацию к лучшему можно с помощью сбалансированного питания и в целом более здоровго образа жизни.

Данные выводы эксперт сделал на основе обследования 250 мужчин, которые проходили с партнершами интрацитоплазматическую инъекцию сперматозоидов. Исследователя интересовало, как часто мужчины едят определенные продукты, включая овощи, фрукты, бобовые, зерновые, мясо, рыбу, как часто курят и пьют, занимаются спортом. Также на анализ забрали образцы биологического материала.

В общей сложности успешно оплодотворить яйцеклетки удалось в 2/3 случаев. И лишь четыре женщины из десяти забеременели во время исследования. Так, мужчины, имевшие лишний вес и пившие алкоголь, не могли похвастаться высокой концентрацией сперматозоидов и их подвижностью. Курение также негативно влияло только на подвижность сперматозоидов. Кофе, как и алкоголь, несколько снижает вероятность оплодотворения. Красное же мясо было сопряжено с низкими показателями имплантации и беременности.

Источник: meddaily.ru

go to top