facebook vkontakte livejournal googleplus twitter blogspot linkedin
Vidal Logo About header Search header

Недостаток сна и эффективность вакцинации

Поделиться
Экономия на длительности сна может быть не только причиной плохого настроения. Согласно исследованию ученых из Университета Калифорнии, Сан-Франциско (UCSF), недостаток сна может также снизить эффективность вакцин.
Данное исследование впервые рассматривает связь между продолжительностью сна и формированием иммунного ответа на вакцины. Ученые проследили обычный ежедневный сон участников исследования, а затем изучили, насколько сильный иммунный ответ они развивают на введение трех стандартных доз вакцины против гепатита В.
В результате исследования было обнаружено, что участники, имеющие менее шести часов сна в сутки, с гораздо меньшей вероятностью показывали адекватный ответ антител на вакцину, и поэтому гораздо чаще – в 11.5 раз - были менее защищены иммунизацией.
go to top